"Kom og træn din krop" er et motionshold for alle.

På holdet kan du opnå:

- Socialt og hyggeligt samvær

- Helkrop træning, fitness, styrke, puls

- Teknik og kontrol

- Stabilitet (core) og balance

- Kondition og styrkemaskiner, vægte, elastikker og bolde

Opstart onsdag den 24. oktober

Det er et FO ud af røret hold og det koster 350 kr. pr år.